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商品詳細

奇跡の健康体操[M-0053]

販売価格: 1,500円
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[書名]奇跡の健康体操 いつでもどこでも週30分
[著者名]ローレンス・E・モアハウス 石河利寛・訳
[出版社]徳間書店
[出版年/版]1975 初版
[状態]C ページ少ヤケ・シミ、カバー縁小シワ
[備考/コメント]「楽しくやせる方法〜皮下脂肪はつまんで一センチが一〇キロ」「脈拍調節式運動とは?〜宇宙飛行士に運動を教えたのは私だ」「一日10分、週30分運動法〜第一段階ー最初の八週間:2、筋肉をつくる運動」などなど
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